Verse 41
Rest at the End of a Word
a-kāra / visarga (ḥ)
हिन्दी
ऐसा शब्द चुनो जो खुले स्वर या कोमल विसर्ग में समाप्त हो — जैसे "अ:"। उसे धीरे से कहो और अन्त को बाहर जाती साँस में घुल जाने दो। अगला शब्द मत बोलो; उस खुली, पीछे रह गई साँस में ही बने रहो, और उसे बिना किनारों के फैलने दो।
English
Speak a word ending in an open breath; in the openness that trails it, abide.
This verse is a meditation technique
Rest at the End of a Word
Speak a word ending in an open breath; in the openness that trails it, abide.