Verse 68
The Gap in a Strong Feeling
हिन्दी
जब कोई तीव्र भाव उठे — डर, क्रोध, या गहरी चाह — तो उसके ठीक पहले क्षण को पकड़ो, इससे पहले कि मन उसकी कहानी गढ़ ले। न दबाओ, न बहो; बस उस कच्ची ऊर्जा को सीधे देखो। उसी देखने में भाव अपने स्रोत — खुली चेतना — में खुल जाता है।
English
At the first instant of fear, anger, or longing — before it becomes a story — look.
This verse is a meditation technique
The Gap in a Strong Feeling
At the first instant of fear, anger, or longing — before it becomes a story — look.