Verse 111
Spin and Drop
भ्रान्त्वा भ्रान्त्वा शरीरेण त्वरितं भुवि पातनात्। क्षोभशक्तिविरामेण परा सञ्जायते दशा॥
bhrāntvā bhrāntvā śarīreṇa tvaritaṃ bhuvi pātanāt | kṣobhaśaktivirāmeṇa parā sañjāyate daśā
हिन्दी
शरीर को बार-बार घुमाओ — चक्कर खाते हुए — और फिर अचानक भूमि पर गिर जाओ। गिरने के बाद जब वह घुमाव की क्षोभ-शक्ति (हलचल की ऊर्जा) एकाएक शान्त होती है, उसी विराम-क्षण में परा दशा — सर्वोच्च अवस्था — प्रकट होती है। उसी ठहराव में डूब जाओ।
English
Whirl the body until dizzy, then suddenly drop to the ground; as the agitation stops, the supreme state arises.
This verse is a meditation technique
Spin and Drop
Whirl the body until dizzy, then suddenly drop to the ground; as the agitation stops, the supreme state arises.